糸～貴方との出会い～

人は誰でも

タテのエネルギーか

ヨコのエネルギーを

持っている・・・。

男がタテで　女がヨコで　とか

Sがタテで　Mがヨコで　とかは

決まってないの。

タテのエネルギーの女もいれば

ヨコのエネルギーのSもいる。

ヨコのエネルギーの男もいれば

タテのエネルギーのMもいる。

タテとヨコが交わるところ、

そこには必ず何かが生まれる。

その接点はお互いの気持ち次第で

どんな風にも形を変える。

貴方とともこが

出会った奇跡もきっとタテとヨコの・・・。

たとえまだ出会っていなくても

今、この瞬間、偶然ともこのブログを

見て下さった事、

それもタテとヨコのエネルギーの接点。

ともこは貴方との接点に

愛が溢れている事を信じたい・・・。

今夜は愛を感じる歌を聴いて

優しさ、あたたかさに包まれて下さい

http://www.youtube.com/watch?v=JVt2BBiGugQ

～貴方とともこ、新しい糸が繋がりますように～

このブログを見る方が幸せでありますように・・・。

癒しのハワイアン ロミロミ

夏の疲れを残した体に

ハワイアンロミロミは

いかがですか？

ともこは『ハワイアン　ロミロミ』を

体験してきました☆

ハワイアンというだけあって

インテリアは南国風。

BGMもヒーリング系のハワイアンです。

ハワイ伝統のヒーリング法を

ベースにスィートアーモンド

オイルをたっぷり使って体をほぐしてもらいます。

使用するアロマオイルはマージョラム＆ユーカリ。

すっきりとした香りを選びました。

足の老廃物が流れてむくみが

とれるかな♪

足の上をリズミカルに、時に

流れるように動く手法は

『ラヴィング・タッチ』と呼ばれ

セラピストの温もりが伝わってくるみたい。

定期的に人に体を触って貰う事は

最高のヒーリング。

足もなんだかポカポカしてきて

悪いものがジワーッと解けて

流れ出すみたい！

さぁ、マッサージが終わると

アッサムティーとセージをブレンドした

ヒーリングティーを頂きます。

イタ気持ち良く癒されて

心身ともにリラックス。

アロマランプの

優しい光に包まれて

過ごす時間は

極上の癒し・・・。

たまには皆様も

心と身体をゆるめて

癒されませんか？

男性なら『コマダム』って

選択もありかしら？

数種類のアロマオイルを用意して

お待ちしていますね。

◆明日の予約状況：11時～130分＋30分迄

（13時40分コース終了迄）、16時以降でしたら

空きがございます。（9月3日16時予約状況）

このブログを見る方が幸せでありますように・・・。

癒しのモンサンミッシェル

ともこはモンサンミッシェルに行ってきました！

・・・ってフランスへ旅行へ行ったわけでは

ありません。

こちらです↓

http://www.montsaintmichel.jp/

アロママッサージでリラックス。

使ったエッセンシャルオイルは

レモングラス

ジュ二パー

グレープフルーツ

ローマンカモミール

柑橘系のレモングラスとグレープフルーツの

香でリフレッシュ☆

ジュ二パーは浄化作用があり

体内の毒素を排出するのにはもってこい。

そしてローマンカモミール。

この香りは『母のような優しさを持つ香り』と

言われており心をリラックスさせてくれるのだとか・・・。

4種のオイルをブレンドしての

マッサージは癒しの極致！

・・・コマダムでマッサージする時も

こんな香りいいかも・・・。

オイルを買い足そうかなぁ。

そんな事を考えながら夢見心地の

ともこでした。

◆明日の予約状況：13時以降、空きがございます。

（18日18時予約状況）

このブログを見る方が幸せでありますように・・・。

至福のひととき

皆様はどんな時に『あぁ～幸せっ！』って

感じますか？

ともこはやはり温泉が大好きで、心身の

厄や汚れを洗い流してる！って感じながら

ゆっくりお湯に浸かるのが大好き！

本当は露天風呂で太陽か、夜なら

月の光を浴びながら入浴したいとこだけど・・・。

今日は完全に自宅でまったりモードのともこ。

そこで今日は『自宅で簡単に出来る温泉』で

楽しみました。

ピンク色のバスソルトをたっぷりお湯に入れて

心身をクレンジング。

アロマや日本酒をたっぷりプラスαするのも

お勧めです。

今日は真昼にのんびりバスタイムと贅沢な時間を

満喫しましたが、夜ならキャンドルもいいですよ。

電気を消してキャンドルの炎を眺めていると

まどろみの境地・・・脳波がアルファー波になり

深くリラックス出来ます。

いつも忙しい方もたまにはのんびり

１時間くらいお風呂を楽しまれ、

ぐっすり眠られると、リフレッシュされ

明日への活力となる事でしょう。

コツは・・・入浴中にはなるべくボーッと

炎を見つめて頭を空っぽにする事。

（これが意外と難しいです。）

なんだかイライラする事やストレスに感じて

いる事を思い出しても、『ストレスはお湯に

綺麗に流してしまうぞ！』って決定する事！

身も心もピッカピカになるときっと明日から

新しいまっさらな自分で頑張れてツイてきますよ♪

たまにはホッと気を緩めて、自分で自分を

労わってあげてくださいね。

さぁ、ともこも本日２回目のバスタイム。

キャンドル持込でお風呂に入ってきます♪

このブログを見る方が幸せでありますように・・・。

アロマでリラックス～ともこの愛する香り～

コマダムから家に帰ってからの

ともこのリラックスタイム。

アロマランプを灯し、ほのかに香る

お気に入りの香りに包まれる・・・。

そんなのんびり幸せな時間のお供は

リラックス効果抜群の『ラベンダー』の香りと

『ナルデ（スパイクナード）』。

ラベンダーはよく聞くけど

ナルデってどんな香り！？

オミナエシ科の植物の根から

抽出された神秘的な香り。

心身の状態によって全ての

器官、皮膚の層に対し

刺激、あるいは沈静の作用があり

まさにオールマイティー！

実は聖書にも登場している精油で

死を迎えるイエスの足にマグダラのマリアが

塗った香油がインドナルド、即ちナルデだと

言われています。

何か日常で似た香りを探すとすれば・・・。

ちょっとイメージは違いますが『マツヤニ』

っぽいかも・・・。

最近はラベンダー×ナルデ、２つの

精油をブレンドして香りを楽しんでいます。

日常の雑事からひと時逃れ

お一人様タイムを満喫・・・。

今日もリフレッシュ、穏やかな心持に・・・。

エネルギーをチャージして明日も元気にコマダムへ。

素敵な出会い、再会の期待で胸を膨らませて・・・。

このブログを見る方が幸せでありますように・・・。

1日１個のりんごは・・・

皆様は何か健康についてこだわりはありますか？

最近ともこがハマっているのはリンゴを食べること！

昔から『１日１個のリンゴは医者を遠ざける』とか

欧米では『リンゴが赤くなると医者が青くなる』って

言われますよね。

疲労回復に良いといわれるビタミンC、

有機酸も含まれていてとっても健康的！

そして嬉しい低カロリー！（これは重要！）

この頃、風邪やインフルエンザも大流行。

インフルエンザは今年のワクチンに含まれて

いなかったソ連A型でおまけに特効薬とされていたタミフルが

効かないともっぱらの噂！

今週がインフルエンザ感染のピークと一部の医療関係者の

間では囁かれているんだとか。

だからこそ、リンゴを食べて免疫力アップ！

・・・そして出来れば綺麗になれたら嬉しいな♪

ん！？何ですか？

健康の為って言ってるけど本当はただリンゴが好きなだけじゃないって？

それは勿論！大好きです♪

好きな物や楽しみながらじゃないと、なかなか続けられない気がして。

だから、楽しく明るく健康オタクしています。

楽しんでいるせいかお陰様ですこぶる好調です。

因みに、写真のリンゴはもう影も形もございません。

半分だけ・・・と言いながら全部頂いてしまいました。

ごちそうさまでした♪美味しかったです♪

・・・他にも健康第一っていう名目で食べたり飲んだり

楽しんでいるんじゃない！？

よくぞ聞いて下さいました！(誰も聞いてない？)

これからやってくる花粉症シーズンに向けての

甘くて香りのいい飲み物や面白グッズ！

順次、ブログでも紹介していきますね。

それでは皆様、今日もありがとうございます。

明日の素敵な出会いに胸を膨らませて・・・

おやすみなさい☆

このブログを見る方が幸せでありますように・・・。

たまには休息を・・・

皆様、体調はいかがですか？

寒さのせいか、風邪をひいている方、

年明け早々、事故にあってしまい入院中の方、

流行病、インフルエンザにかかってしまった方、

年末年始、忙しすぎてダウン寸前の方、

たまには思い切って休んでください！

忙しい時に、休むなんて、どうしよう・・・。

まだまだ頑張らなきゃ・・・。

会社休んじゃった、仕事大丈夫かなぁ・・・。

こんな時に体調崩すなんてツイてない・・・。

そんな不安はひとまず手放して、何も考えず

心と体を休ませてあげて下さい。

ツイてないなぁ・・・って今思っても、

後々考えるとラッキーかもしれません。

風邪ひきでのお休みは神様が下さった

ギフトかもしれませんよ。

ゆっくり休んだら又頑張ろう。

仕事だって一旦クールダウンしたら

次の手が見えるかもしれません。

心配しないで。

大丈夫ですよ。

きっと貴方（貴女）が元気になった時、

貴方（貴女）の輝きは戻りますよ。

そして今一生懸命頑張っている方。

疲れる前に、心と体を労わって下さいね。

体は元気なんだけれど心に癒しと光が欲しい時・・・。

そんな時はともこに会いに来てくださいね。

このブログを見る方が幸せでありますように・・・。